להתמודד עם התקף חרדה
מי שחווה אי פעם התקף חרדה
לא צריך שאגיד את זה ובכל זאת, אני אגיד:
זאת חוויה ממש קשה, תחושה של חוסר אונים
משהו חזק ממני וגדול ממני משתלט עלי
וכאילו ״חוטף״ אותי ברגע לתוך מערבולת
של תחושות פיזיות קשות ורגשות סוערים.
אני יודעת כי הייתי שם.
ואני גם יודעת שלא תמיד אפשר להימנע מלעבור את זה
אבל יש דרכים להקל על עצמנו ולהתמודד עם זה טוב יותר
כשזה מפתיע אותנו, וזה כמעט תמיד מפתיע אותנו,
כאילו מגיע משום מקום.
אם חווית אי פעם התקף חרדה,
או אם מישהו מיקיריך חווה את זה וברצונך לעזור להם
הכנתי עבורך את הסדנה הזו:
שני מפגשים בני שעתיים שבהם נבין מה קורה לנו
בזמן התקף חרדה
וחשוב יותר –
נקבל ארגז כלים שיעזור לנו לחזור למצב מאוזן ומווסת
הרבה יותר מהר, ומשהו בארוע יהיה אפשרי יותר.
מועדי הסדנאות יפורסמו בקרוב!
המחיר סימלי – 250 ש״ח
כי חשוב לי לאפשר השתתפות לכל מי שחווה התקפי חרדה
ורוצה לעזור לעצמו בזה.
למידע נוסף לחצו כאן (לכתוב ״ פרטים על סדנת התמודדות עם התקף חרדה״)
.
***********************************************************************************
הלוואי ויכולתי… לאהוב את עצמי יותר,
הלוואי ויכולתי… לשפוט את עצמי פחות,
הלוואי ויכולתי… לקבל באהבה את מה שקורה לי,
הלוואי ויכולתי… לדעת שגם הארועים ה"שליליים" בחיי הם הזדמנות..
נשמע דמיוני, בלתי אפשרי, נכון?
הו'אופונופונו –
ידע עתיק מהוואי שמאפשר לנו לקבל את המציאות שאנחנו יוצרים,
גם זו שפחות נוחה ונעימה לנו,
לקבל את עצמנו בפחות שיפוטיות,
להפוך בעיות להזדמנויות ומצבים מורכבים – לפשוטים.
הסדנה מתקרבת,
מזמינה באהבה ללמוד את הידע המופלא הזה.
מועדים קרובים סדנאות הו'אופונופונו:
יפורסמו בקרוב.
סדנת הו'אופונופונו מתקדמת
מיועדת למי שכבר השתתף בסדנת הו'אופונופונו
מועד יפורסם בקרוב
למידע נוסף לחצו כאן (לכתוב ״ פרטים על סדנת האופונופונו״)
סדנת שפע
שפע משפר את החיים, נכון?
נכון!
שפע זה מעבר לכסף.
שפע זה מצב של תודעה, שמשתקף במציאות היומיומית שלנו –
כלכלית, רגשית, תודעתית ואנרגטית.
בסדנה נבין באופן עמוק יותר מהי משמעות השפע,
ואיך יוצרים תדר ואנרגיה של שפע.
נבין מה יש בנו שמונע מאיתנו את השפע הרצוי,
ועוד יותר חשוב –
איך אנחנו מאפשרים לשפע להתממש, להתגשם ולהתקיים בחיינו.
מהסדנה נצא עם כלים מעשיים ליישום ביומיום,
שמאפשרים ליצור שפע בחיים העסקיים והאישיים.
סדנת השפע הקרובה במחיר מיוחד!
תאריך יפורסם בקרוב !
למידע נוסף לחצו כאן (לכתוב ״ פרטים על סדנת השפע״)