"אין אנו ממציאים את פשר קיומנו, אלא בעצם – רק מגלים אותו."
ויקטור פרנקל, מתוך "האדם מחפש משמעות"

משמעות היא הערך המקנה סיבה לקיומנו. ללא משמעות אנחנו רק "מתקיימים", ולא חיים. לכל אחד מאיתנו יש משמעות לקיום. המשמעות יכולה להשתנות מזמן לזמן, מתקופה לתקופה, אבל יש דבר אחד שלא משתנה – היא הכרחית לתחושת חיות וחיוניות וסיבה לחיות.

בספרו "האדם מחפש משמעות" מגיע פרנקל למסקנה, שהמשקל של משמעות הוא כל כך גדול, שהוא מהווה גורם מכריע ביכולת ההישרדות של אנשים בתנאים קיצוניים (במקרה שלו – מחנות הריכוז הנאציים בשואה). אם ברור לך שיש משמעות שעוד לא זיהית לחייך, אם אין לך מושג מה המשמעות הייחודית שלך, או אפילו, אם החיים שלך עוברים בתחושת חוסר משמעות, אני מזמינה אותך להצטרף אלי למסע שיוביל אותך לזיהוי ויצירת חיים של משמעות וטעם.

"האמת שאהבה היא המטרה הסופית והנעלה ביותר אשר אליה ישאף האדם. "
ויקטור פרנקל, מתוך "האדם מחפש משמעות"